Panické ataky řadíme do skupiny úzkostných poruch. Charakteristické jsou pro ně opakované záchvaty silné úzkosti a obavy, že se přihodí něco negativního. Na rozdíl od fobie nemá souvislost s konkrétní situací a může se vyskytnou kdekoliv a kdykoliv. V průběhu let prožije panickou ataku minimálně každý pátý člověk. Mezi klasickými příznaky panické ataky najdeme zrychlený puls, pocení, třes, sucho v ústech a také břišní nevolnost. Objevuje se i strach ze ztráty kontroly nebo dokonce obava ze smrti. Mezi další příznaky řadíme i závratě, mdloby, točení hlavy, nával horka nebo chladu nebo znecitlivěné končetiny.
